Авторская образовательная
онлайн-программа для предпринимателей, руководителей и высококлассных специалистов
онлайн-программа для предпринимателей, руководителей и высококлассных специалистов
УСПЕВАНИЕ
БЕЗ ВЫГОРАНИЯ
БЕЗ ВЫГОРАНИЯ
Старт: 22 сентября 2025 года
Наталия Просветова
Работа
Отчеты
Суета
Готовка
Продажи
Уборка
Обязательства
Кредиты
Починить машину
Дети
Решения
Дом
Всех накормить
Партнеры
Когда заняться спортом
Деньги
Есть две типичные стратегии,
как с этим справляться
как с этим справляться
Результаты есть,
но напряжения и стресса много,
а удовольствия от жизни мало.
но напряжения и стресса много,
а удовольствия от жизни мало.
Удовольствие от жизни вроде бы есть, но не хватает системности
и дисциплины, и результаты скромные.
и дисциплины, и результаты скромные.
Убейся, но добейся
Ом намо, всё само
1.
2.
Мы предлагаем золотую срединную стратегию:
создавать ценные результаты в деловой и личной жизни, сохраняя радость и удовольствие от процесса их достижения через авторскую систему ЭВМ™.
Что такое ЭВМ?
По сути, это система управления жизнью, которая направлена на усиление 3-х ключевых навыков современного руководителя, а именно — управление:
энергией
временем
мышлением
временем
мышлением
ЭВМ
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ / ЗАДАЧИ МОЖНО РЕШИТЬ И К КАКИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИЙТИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ ПРОГРАММЫ?
Мы проанализировали более 100 отзывов наших клиентов и объединили их в эту таблицу
Проблемы / задачи ДО программы
Результат ПОСЛЕ программы
Как неловкий жонглер ловлю одно — падает другое. Уделяю время семье — показатели в бизнесе падают, погружаюсь в бизнес — отношения ухудшаются
Как опытный жонглер ловлю и решаю задачи легко, играючи
Достигаю цели с надрывом, когда уже не радует результат
Достигаю цели в потоке и с радостью, даже самые невероятные, о которых было страшно мечтать
Не позволяю себе расслабиться и отдохнуть. Даже в отпуске мыслями на работе
Умею расслабляться и отдыхать, регулярно и качественно. Сначала планирую отдых, потом - работу
Знаю, что делать, но не делаю. Откладываю важные действия / задачи на потом, пока не пригорит
Знаю, что делать и делаю. А если не знаю или не делаю, быстро нахожу ответы и решения, как это исправить
Пробовал(а) делегировать, но качество сильно страдает, приходится переделывать самому(ой)
Кайфую от делегирования. Понял(а), как это делать без ущерба для качества
Не хватает времени на себя и общение с близкими (любимый человек, семья, друзья, дети). Здоровье и отношения страдают от этого
Есть время и силы на себя и общение с близкими (любимый человек, семья, друзья, дети). Здоровье и отношения значительно улучшились
Доходы застряли на месте, кредиты давят. Хочется выйти на новый уровень самореализации и финансовой свободы
Доходы выросли, закрыл(а) кредиты, вышел(ла) на новый уровень самореализации и финансовой свободы
ПРОГРАММА
Результаты:
● Вы научились формулировать свои цели особым образом: соединяя Разум, Чувства и Тело. Чтобы они не тянули вас в разные стороны как лебедь, рак и щука. Это кратно повышает вероятность достижения желанных результатов.
● У вас четко прописаны намерения на программу: быстрые - к чему хочется прийти за 8 недель, и долгосрочные - на год.
● Вы умеете быстро проверять свои желания на истинность 3-мя разными способами.
● Вы создали внутри настрой научиться получать удовольствие и от процесса достижения целей, и от результатов.
Результаты:
● Вы познакомились с принципом бумеранга для достижения целей.
● Узнали про закон причинно-следственных связей и пошаговый алгоритм, как именно его применять в вашей конкретной ситуации.
● Теперь вы умеете находить неочевидные причины происходящего и влиять на свой жизненный КПД на принципиально новом уровне.
Результаты:
● Вы узнали про ментальную ловушку, в которую часто попадают люди в процессе достижения целей. И теперь сможете её обойти.
● Вы научились вести Дневник Состояний - мегаинструмент для достижения целей в радости без выгорания. Адаптировали его под себя и уже наблюдаете первые плоды применения.
Результаты:
● Вы глубоко понимаете источники и значимость энергии в вашей жизни. Научились применять на практике Модель “Кувшин”.
● Сделали чек-ап по 4-м видам энергии: выявили ключевые источники и утечки.
● Освоили 3 быстрых способа для наполнения энергией.
● Знаете, как поддерживать оптимальный уровень энергии длительный период, без резких скачков и спадов.
Результаты:
● ДАО - это акроним, образованный от слов: делегирование, автоматизация и оптимизация (или отмена).
● Вы провели аудит процессов в деловой и личной жизни по алгоритму ДАО и высвободили время и силы для действительно важных задач.
● Повысили продуктивность, благодаря делегированию, автоматизации и оптимизации нескольких процессов.
● Осознали, как эффективно управлять временем и ресурсами без выгорания.
Результаты:
● Вы узнали про разные системы планирования, от самых простых до мега продвинутых.
● Провели диагностику своего уровня планирования и наметили шаги по его повышению.
● Разобрались с тем, какие планы лучше писать от руки, а какие - через современные приложения для планирования.
● Сделали апгрейд своей системы планирования.
Результаты:
● Освоили инструменты для создания масштабных планов в деловой и личной жизни: цепочка МЦЦПП, интеллект-карты, цифровые помощники.
● Осознали роль своих глубинных ценностей в процессе формирования и достижения целей.
● Научились экономить время и энергию за счет правильной настройки приоритетов.
● Создали свою карту-коллаж на ближайший год.
Результаты:
● Научились подводить итоги и конструктивно оценивать свой прогресс без лишнего стресса, тревоги и самобичевания.
● Осознали и присвоили свои достижения, реализованные в ходе в программы, и ощутили готовность двигаться дальше, укреплять полученные навыки.
● Повысили уверенность в своих силах и удовлетворение от проделанной работы.
В результате программы вы:
- Освоите на глубинном уровне систему управления жизнью через усиление 3-х ключевых навыков современного руководителя, а именно — управление: энергией, временем и мышлением
- Системно начнёте применять инструменты успевания без выгорания с внимательным сопровождением автора программы и кураторов: опытных психологов, коучей и управленцев, которые сами прошли эту программу
- Получите результат, который важен для вас, быстрее и легче, чем в одиночку
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ...?
Программа «Успевание без выгорания» изначально создавалась для людей, у которых все хорошо с энергией и мотивацией, но, возможно, не хватает других опций для достижения желанных результатов: фокусировка внимания, дисциплина, терпение, умение декомпозировать большие цели на малые простые шаги, делегирование и т.д. Все эти навыки можно развить, и наша программа способствует этому. Мы учимся выявлять 20% усилий, которые приносят 80% результата (правило Парето). Все это в совокупности является отличной профилактикой выгорания, чтобы руки не опускались, несмотря ни на что. Присоединяйтесь, будем рады видеть вас)
Решение о выборе специалиста или программы - полностью за вами. В любом случае я бы рекомендовала начать с диагностики, чтобы понять стадию выгорания. Это можно сделать за короткий созвон (20 минут) с экспертом, который подскажет, как лучше действовать: радикальные меры или постепенные изменения. Мы предлагаем такую диагностику бесплатно. Вы можете получить её, оставив заявку на сайте.
Понимаю вашу ситуацию, так как среди моих клиентов довольно много многодетных родителей. Большая нагрузка без помощников делает профессиональный рост и отдых труднодостижимыми. Делегирование — важный навык, который вы уже используете, например, заказывая такси. Его стоит развивать, чтобы у вас появилось больше времени и энергии на важные для вас дела. В нашей программе мы делимся системой успевания без выгорания, ценными лайфхаками и подбадриваем друг друга в атмосфере доверия и уважения, без жёстких указаний и непрошенных советов. Решение всегда за вами, но в такой поддерживающей среде делать новые шаги намного легче и приятнее.
ОБ АВТОРЕ
Наталия Просветова
Приветствую!
Меня зовут Наталия Просветова.
Я — автор системы ЭВМ™
и ведущая программы «Успевание без выгорания».
Кто я?
Основатель и руководитель импакт-компании «СОСТОЯНИЕ», тренер по мягким навыкам, бизнес-психолог со степенью MBA, executive-коуч, фасилитатор.
10+ лет профессионально сопровождаю предпринимателей, управленцев и высококлассных специалистов в решении сложных задач в деловой и личной жизни, с применением психологии, коучинга и авторских образовательных программ.
Меня зовут Наталия Просветова.
Я — автор системы ЭВМ™
и ведущая программы «Успевание без выгорания».
Кто я?
Основатель и руководитель импакт-компании «СОСТОЯНИЕ», тренер по мягким навыкам, бизнес-психолог со степенью MBA, executive-коуч, фасилитатор.
10+ лет профессионально сопровождаю предпринимателей, управленцев и высококлассных специалистов в решении сложных задач в деловой и личной жизни, с применением психологии, коучинга и авторских образовательных программ.
Мой опыт в цифрах и что это вам даёт
2 диплома, 20 сертификатов, в т. ч. MBA Открытого Университета Великобритании. Следую принципу «век живи — век учись». Постоянно повышаю квалификацию и расширяю кругозор.
Поэтому мои клиенты могут быть уверены: я владею как проверенными надежными методами, так и передовыми технологиями в области развития когнитивных способностей человека.
Среди клиентов нашей компании «Состояние» — резиденты топовых бизнес-клубов, руководители и специалисты крупных компаний (Сбер, Газпром, Роснефть, 1C), а также медийные личности.
Можно по-разному относиться к брендам, но иногда важно знать тех, кто нам уже доверяет. Это позволяет нашим клиентам быстрее принять решение о сотрудничестве и, следовательно, быстрее получить желанные результаты.
10 лет — столько мне было, когда я заработала первые деньги своим умом, выиграв призовое место на олимпиаде по математике. В 18 лет — без связей и конвертов в тетрадке прошла высокий конкурс на бюджетное место в гос ВУЗ, который впоследствии закончила с красным дипломом.
Поэтому сегодня наибольший эффект от сотрудничества со мной получают люди, которые с детства знают цену деньгам, готовы учиться и работать для раскрытия своего потенциала.
22 года (с 2002 г.) — мой общий трудовой стаж. За это время успела примерить самые разные роли: преподаватель, руководитель в производственно-торговой компании со штатом 200+ человек, участник семейного бизнеса, мама в декрете, фрилансер, предприниматель. Были и взлеты, и падения.
Благодаря богатому жизненному опыту я глубоко понимаю заботы и боли своих клиентов и помогаю с этим эффективно справляться.
26 стран на 4-х континентах — в копилке моих путешествий. Знакомство с другими странами и культурами стимулирует интерес к исследованиям, глобально расширяет сознание и картину миру.
Это помогает в работе с людьми анализировать их ситуации с разных сторон, выходить за рамки шаблонов и стереотипов и вместе находить неочевидные мощные решения.
ОТЗЫВЫ
Александр Зубрицкий
Эксперт по финансам
«Степень удовлетворенности моей работой и жизнью повысилась в несколько раз. За время коучинга у меня отношения стали лучше, стало появляться время на другие проекты, на которые раньше не мог его находить»
Эксперт по финансам
«Степень удовлетворенности моей работой и жизнью повысилась в несколько раз. За время коучинга у меня отношения стали лучше, стало появляться время на другие проекты, на которые раньше не мог его находить»
Natalie Mozel
Владелица салона красоты в Германии
«Наталия предоставила мне очень мягко разные возможности решения моей задачи. Которые помогли структурировать мне мою работу в удовольствие! Большое спасибо»
Владелица салона красоты в Германии
«Наталия предоставила мне очень мягко разные возможности решения моей задачи. Которые помогли структурировать мне мою работу в удовольствие! Большое спасибо»
Ольга Пудикова
Коуч, гештальт-терапевт
«Я просто не могу передать, насколько структурировалась моя жизнь, насколько я стала больше успевать»
Коуч, гештальт-терапевт
«Я просто не могу передать, насколько структурировалась моя жизнь, насколько я стала больше успевать»
Мария Писаний
Маркетолог
«То выражение, когда дают не рыбу, а удочку - оно действительно сюда применимо. Самое главное есть инструменты, которыми можно пользоваться здесь и сейчас. На программе приобретается навык пользования ими. Готова рекомендовать программу людям, чтобы систематизировать свою жизнь, упорядочить ее»
Маркетолог
«То выражение, когда дают не рыбу, а удочку - оно действительно сюда применимо. Самое главное есть инструменты, которыми можно пользоваться здесь и сейчас. На программе приобретается навык пользования ими. Готова рекомендовать программу людям, чтобы систематизировать свою жизнь, упорядочить ее»
Ксения Подымова
Предприниматель
«Увеличился доход более, чем в 2 раза. Удалось найти не только технические решения, но и человеческую поддержку. Рекомендую! Эта программа подойдет всем и поможет направить жизнь в нужное русло для большей эффективности во всех направлениях»
Предприниматель
«Увеличился доход более, чем в 2 раза. Удалось найти не только технические решения, но и человеческую поддержку. Рекомендую! Эта программа подойдет всем и поможет направить жизнь в нужное русло для большей эффективности во всех направлениях»
Дмитрий Обоимов
Лидер агентства недвижимости
«Теперь я регулярно хожу на йогу, в баню, уделяю время семье, смог стабилизировать свой рабочий график»
Лидер агентства недвижимости
«Теперь я регулярно хожу на йогу, в баню, уделяю время семье, смог стабилизировать свой рабочий график»
ФОРМАТЫ И СТОИМОСТЬ
групповой
- Формат: малая группа до 10 чел.
- 20% теории и 80% практики
- 8 групповых онлайн-встреч с контентом и практикой - по понедельникам в 19:00 мск
- 8 мастермайндов для нетворкинга, обмена опытом и докрутки результатов - по четвергам в 19:00 мск
- 8 недель по 2 встречи в неделю
- Закрытый Телеграм-канал с записями встреч и ответами на вопросы
- Старт: 22 сентября 2025 года
ИТОГО:
2 мес.
16 групповых онлайн-занятий
с Наталией Просветовой
50 000 руб.
38 800 руб.
Осталось 8 мест
38 800 руб.
Осталось 8 мест
Стандартный
- Формат: малая группа до 10 человек
- Продолжительность: 2 мес.
- Количество занятий: 8 онлайн-встреч с Наталией Просветовой
- 20% теории и 80% практики
- Проверка заданий: еженедельно куратором
- Участие в мастермайндах: 8 онлайн-встреч
- Личная работа: 1 сессия с Наталией Просветовой
- Поддержка после программы: 1 мес. с куратором в переписке
Итого 2 мес. + 1 месяц поддержки
/ 16 групповых занятий / 1 персональная сессия
индивидуальный
- Формат: индивидуальные сессии онлайн и/или офлайн (если локации совпадают)
- 20% теории и 80% практики
- 8 персональных сессий с Наталией Просветовой по 1-1,5 ч.
- Тотальная адаптация программы под вашу ситуацию и запрос: делаем только то, что нужно именно вам
- 2 месяца поддержки после окончания программы в формате переписки и ответов на вопросы - для устойчивой интеграции полученных навыков в жизнь
- Старт: в любое время, по договоренности
ИТОГО:
4 мес.
8 персональных сессий
с Наталией Просветовой
240 000 руб.
Осталось 2 места
Осталось 2 места
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Мы принимаем оплату банковскими картами: Visa, MasterCard, Мир. Также возможна оплата: 1) через банковский перевод от юр. лиц, 2) в рассрочку без первоначального взноса и переплаты, 3) через специальный платежный сервис равными долями в течение 6 недель. Если у вас возникли вопросы по оплате, напишите в Телеграм https://t.me/natalia_prosvetova
Основная содержательная часть программы длится 8 недель. В пакете "Индивидуальный” плюсом к этому для наилучшего внедрения новых навыков в жизнь осуществляется поддержка в переписке в течение еще 8 недель (итого 4 мес. персонального сопровождения).
В среднем на групповые занятия / индивидуальные сессии, выполнение заданий и внедрение новых навыков в жизнь требуется от 1 до 4 часов в неделю, в зависимости от выбранного пакета и ваших персональных особенностей.
Для пакета “Групповой” программа проводится в формате живых еженедельных онлайн-занятий. Все занятия записываются. Так что в случае пропуска вы всегда можете посмотреть запись. Все материалы доступны 24/7 в закрытом Телеграм-канале вашей группы. Для пакета “Индивидуальный” возможен выбор: онлайн и/или офлайн, по согласованию с Наталией Просветовой.
Да, все материалы доступны в течение 1 года после старта программы. Вы сможете вернуться к любому занятию и пересмотреть записи в удобное время.
В пакете “Групповой” предусмотрено расписание, которого важно придерживаться. Однако внедрять полученные навыки в жизнь вы можете в своем темпе, в любое время между онлайн-занятиями. В пакете “Индивидуальный” для вас формируется персональное расписание с учетом вашего графика и пожеланий.
Все групповые занятия записываются и доступны в закрытом Телеграм-чате. В случае пропуска рекомендуется посмотреть запись в течение суток после проведения занятия, чтобы у вас осталось достаточно времени для освоения материала и выполнения задания до следующего занятия.
В пакете “Групповой" вы получаете обратную связь и поддержку напрямую от автора и других участников программы во время мастермайндов и в закрытом Телеграм-чате. В пакете “Индивидуальный” вы работаете тет-а-тет с Наталией Просветовой в формате персональных сессий и переписки, где получаете исчерпывающие ответы на все вопросы.
ИП Просветова Наталия Анатольевна
ИНН: 432903439603
ОГРН / ОГРНИП: 323310000049964
ИНН: 432903439603
ОГРН / ОГРНИП: 323310000049964
Расчетный счет
40802810400004965359
АО "Т-Банк"
ИНН банка 7710140679, БИК банка 044525974
40802810400004965359
АО "Т-Банк"
ИНН банка 7710140679, БИК банка 044525974
Корреспондентский счет банка
30101810145250000974
Юридический адрес банка
Москва, 127287, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
30101810145250000974
Юридический адрес банка
Москва, 127287, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
Социальные сети:
Оставьте заявку на участие в программе
Оставьте заявку на участие в программе
Оставьте заявку на участие в программе